今日是:

空气炸锅利用高速空气循环技术进行烹饪,通过顶部烘烤装置,大功率风扇在食物篮内部急速循环的热流,全方位接触食材表面,快速带走加热产生的水汽,从而在表面形成金黄酥脆的表层,达到煎炸的外观和口感!

   炸锅使用非常方便,预热5分钟,预热温度、炸时的温度和时间的控制就按说明书里的就可以了,还可以根据自己的口味稍微增加或减少点时间。

   彩椒炸脆骨

【食材】

彩椒、新奥尔良调料、鸡脆骨

【做法】

1、将彩椒洗净切成小块备用。

2、将鸡脆骨切小块用奥尔良腌料腌制过夜。

3、讲腌制好的鸡脆骨和彩椒块摆在炸锅的炸网中,刷上一层薄薄的油,撒上胡椒粉。

4、放入预热好的炸锅中,180℃,15分钟左右即可出锅摆盘。

天天健康网美食频道