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用卸甲水,一月别超两次

来源:天天健康网编辑:小康 时间:2018-07-28人气:

■ 武汉协和医院皮肤性病科主任医师 冯爱平

一些女孩子很注意指甲的颜色和形状的变化,用不同颜色的指甲油追求个性的张扬,然而,她们却忽视了指甲的深层次维护和保养,以及经常涂指甲油可能产生的危害。

指甲出现脆裂与饮食中缺乏蛋白质、铁、钙、硫、锌诸元素等很有关系,维生素A、B、C不足以及患慢性疾病、应激状态、口服避孕药等也会使甲变形或脆软。此外,如长期缺乏蛋白质或铁质不足,还可造成匙样甲或扁平状指甲。如缺乏蛋白质或缺少维生素A或B类及矿物质等,则甲板出现波浪样或无光泽。因此,要想指甲保持长久的美丽,避免食用过多碱性食品,注意营养平衡的膳食或每天补充多种维生素等十分必要。

另外,不要一次大量摄入胡萝卜素或柑橘等富含大量色素的物质或水果,这很容易使甲板出现颜色的改变。当你洗碗、做卫生时,记得戴上手套。清洁剂和洗涤精会伤害你的指甲,导致干燥、断裂和剥落。一个月使用卸甲水的次数尽可能不要超过两次。

滑石粉在化妆品中对我们的危害

很多女性从少女时代即开始关注借助何种手段可以帮助自己变得更加美丽,而化妆品往往是最能带来直观的、迅速改变方式。随着彩妆市场的日渐繁荣,化妆品走下神坛,在大众群体中普及度慢慢增加,其如何神奇地在瞬间改变女性容貌的秘诀也被缓缓解开,其中一个举足轻重的成分就是滑石粉。

在家也能美白牙齿 法媒推荐3种美白牙齿天然成分

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